Съешь царевну-лягушку. Как находить время на отдых ежедневно.
Знаете же такой прием как «съешь лягушку» с утра? То есть сделай какое то мелкое дело, которое неприятное или тебе просо не хочется его делать. Вот утром сделал, и во первых тревожность с себя снял за то что его надо делать, а ты все не делаешь, бодростью зарядился. Ну и сделал, потому что откладывать можно бесконечно. Предлагаю усовершенствовать данный прием и давайте назовем его «съешь царевну лягушку». И первым делом с утра, когда появилась возможность, занимаемся не работой и самыми важными рабочими делами, а именно собой. Маникюр, мамочки, пресс качать, растяжку, то что вы всегда хотите делать, но откладываете, что то что вам прям нравится. Мы же мамы любим отложить свои дела и сначала заняться детьми, домом и работой. И у меня тоже, оставшись дома одной, на несколько часиков первой мыслью была переработать все что можно переработать, а потом вспомнила что откладываю то я не работу, а то что мне хочется сделать для себя. И если я сейчас буду работать, то все вернутся, и я не найду время на себя. А вот если я сейчас займусь собой и все вернутся домой, то время на работу и детей порадовать я точно найду. Так что давайте ешьте царевен-лягушек!
Made on
Tilda